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- １２月２日はビフィズス菌の日。腸内環境を整え、よい習慣を身につけましょう
- 11月23日は勤労感謝の日！デスクワークの方、必見の動画をご紹介します。
- 暦の上では明日から冬です！立冬にピッタリの瞑想音楽をご紹介します♪
- 10月28日は透明美肌の日！タンパク質を食べてピカピカ肌を目指しましょう！
- 10月24日は天女の日！心の平和を取り戻しましょう♪
- 10月21日はバック・トゥ・ザ・リサイクルの日！一緒に５Rを実践しませんか。
- 国学気功のステキな映像をご紹介します♪
- 秋バテ注意”自律神経を整える食べ物をご紹介します。
- 秋分の日は振り返り瞑想を行ってみませんか？
- 9月18日は敬老の日。人生１２０年の真の意味をお伝えします！
- 9月新学期におススメ！寝起きに行う朝瞑想♪
- 夏休みが終わる前に心のSOSに耳を傾けてみましょう
- レインボーブリッジの日！地球の気候変動について今一度考えてみませんか。
- 8月20日（日）関東LOVE MYSELFフェスティバル開催！ぜひお越しください
- 本格的な夏到来！夏バテに気を付けましょう。
- 7月１７日は海の日！体と心と脳を浄化する海を感じる瞑想を行ってみましょう♪
- 映画「LOVE HEALS」上映会にて水昇火降を体験してみませんか
- 上半期の振り返りに♪感情洗濯瞑想法をしてみましょう
- 明日は夏至！太陽のエネルギーをいっぱいいただきましょう！
- ６月１８日は父の日！いつもがんばるお父さんに感謝の気持ちを伝えましょう
- 梅雨の湿気による不調に！おススメ腸運動♪
- 初夏にピッタリ！新緑の中で瞑想してみませんか。
- 五月病撃退！心が疲れた時におススメの3つの処方せん
- 今日は世界高血圧デー！トレーニングで血圧安定！体験談
- 5月14日は母の日！お母さんと一緒にトレーニングしてみませんか？
- ゴールデンウィーク休業のお知らせ
- GW近し！旅先や移動中に座ってできるトレーニングお伝えします
- お休み前の背骨ほぐしで新生活の緊張感をほぐしましょう。
- お花見シーズン♪野外でのびのび皿回しエクササイズを行ってみましょう！
- 新生活に役に立つ！ドキュメンタリー「共生」第一部「心の力」
- 新年度に向けて、心身を整えましょう
- 春本番！今こそシェイプアップ
- 毎月15日は地球市民の日！クリーンアップに参加してみませんか
- ホワイトデーもお互いに愛や思いやりを伝える日にしましょう
- 習慣を変えるチャンス！自分を眺める瞑想を取り入れてみませんか。
- 季節の変わり目におススメ！へそヒーリング
- 花粉症の季節到来！鼻づまりを和らげるツボを紹介します♪
- バレンタインデーは毎日頑張る自分自身にも愛を伝えましょう♥
- もうすぐ春ですね♪
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- 2023年もイルチブレインヨガ錦糸町スタジオをよろしくお願いいたします。
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