ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）は、東洋医学と現代の脳科学が統合された、心身を整えるための総合的なヨガプログラムです。
東洋医学の基本的な考え方は「気の流れ」にあり、気が滞りなく流れていれば、いつまでも美しく健康でいられますが、停滞すると、さまざまな不調を引き起こす原因になると言われています。
イルチブレインヨガでは、東洋医学と脳科学を組み合わせ、もっともカンタンで効果的なエクササイズを体験していただくことができます。インストラクターが、お一人お一人に合わせてトレーニング、ケアをいたしますので、安心してはじめることができます！
ぜひ一度、イルチブレインヨガ錦糸町スタジオへぜひお越しください。お待ちしています！