おへそヨガ・おへそヒーリング実施中！

こんにちは。

ＩＬＣＨＩ錦糸町スタジオ　ユキです。

ただいま、「おへそヒーリング」がブーム中。

おへそは、体の中心であり、

内臓、とくに小腸とつながっているところです。

生まれる前には、へそで生命をつないでいましたが、

今も生命（健康）の中心はへそにあります。

 

そこで、おへそヨガ（丹田呼吸を中心に考えるヨガ）。

おへそに意識をおいて運動したり、呼吸したりすると、

とても楽だとわかりました。

5月29日から3日間。

おへそヒーリングヨガを体験できます。

 

いらした方には、おへそヒーリング　10分をサービス中！

員の方も、そうでない方も、一度足を運んでみてくださいね。

ちしています。