ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）は、東洋医学と現代の脳科学が統合された、心身を整えるための総合的なヨガプログラムです。
東洋医学の基本的な考え方は「気の流れ」にあり、気が滞りなく流れていれば、いつまでも若く健康でいられますが、停滞すると、さまざまな不調を引き起こす原因になると言われています。
イルチブレインヨガでは、東洋医学と脳科学を組み合わせた、どなたでも無理なく簡単に行っていただけるエクササイズで効果を実感していただけます。
トレーナーがお一人お一人に合わせて丁寧にトレーニングいたします。
ご体験随時受け付けております。イルチブレインヨガ錦糸町スタジオでお待ちしています！