2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 IBK ダイエット 御年90歳!スーパーエイジャーの筋トレをご覧ください♪ こんにちは! いつもブログ訪問ありがとうございます! 今日は90歳のある会員さんの素晴らしい筋トレ動画をお送りします。 最近はスーパーエイジャーと言って、とても元気でモデルになるご高齢者がたくさんいらっしゃいますが、イル […]
2022年12月12日 / 最終更新日時 : 2022年12月12日 IBK ILCH希望の手紙 共生~私とあなたが創造していく未来~ こんにちは! ブログ訪問ありがとうございます! 今回も前回に引き続き、人類が共生の地球を作っていくために李承憲学長が人類に伝えたいお話をお送りします。ぜひ多くの方に聞いてほしい内容です。 ↓ 私たちには人類と地球を愛し皆 […]
2018年3月13日 / 最終更新日時 : 2018年3月13日 IBK 紹介 丹田システムを取り戻して、自然治癒力を目覚めさせましょう! こんにちは!イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 皆さんは「丹田」が体のどの部分にあるか、ご存知ですか? 「丹田」は体の中心、おへそから下5センチ、中に5戦地のところにある、エネルギーの集まる場所です。ちょうど腸にあた […]
2017年7月27日 / 最終更新日時 : 2017年7月27日 IBK ブログ 1分運動 こんばんは イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです 暑い夏こそ体を動かして元気になりましょう http://ilchibrainyoga.com/health-support-project/
2017年3月26日 / 最終更新日時 : 2017年3月26日 IBK 紹介 腸 脳 ヨガ体験会 こんばんは イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです 雨で気温が低いですね 桜が咲くのが待ち遠しいです 3月28日(火)に錦糸町スタジオで 「脳 腸 ヨガ」体験会を行います スペシャルな講師をお招きいたしました。 ~講師紹介 […]