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- テレビで紹介されたへそヒーリングを体験してみませんか。
- 早めの冷え対策！足ツボ刺激で脳も一緒に活性化しましょう＾＾
- 9/16は敬老の日！美しく年を重ねる著名人の習慣をご紹介します
- 8月3・4日（土日）体・心・脳を癒すワタシのためのヒーリング・マルシェ開催します♪
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- ５月７日より営業再開いたします♪
- 前屈29センチ！今日のスーパーエイジャー・井上泰子先生
- ４月５～7日でカクレミノ伊勢瞑想旅行に参加してきました♪
- たましいの小鳥の本を読んでみませんか♪
- あっという間の新年度♪4月おススメの花粉症予防トレーニング
- 恵方巻より確実な開運行動をご紹介します♪～運動すると運がよくなる～
- 明日は日本最低気温の日！体を温める食材をご紹介します♪
- ２０２４年もイルチブレインヨガ錦糸町スタジオをよろしくお願いいたします。
- 今年もありがとうございました！お正月休みのお知らせ
- クリスマスのごちそうの後は、簡単な運動で太りにくい体質を目指しましょう♪
- 12月13日はビタミンの日！脳のビタミンをお伝えします。
- ジョン・レノンの命日に名曲「Imagine」を聴いてみませんか
- １２月２日はビフィズス菌の日。腸内環境を整え、よい習慣を身につけましょう
- 11月23日は勤労感謝の日！デスクワークの方、必見の動画をご紹介します。
- 暦の上では明日から冬です！立冬にピッタリの瞑想音楽をご紹介します♪
- 10月28日は透明美肌の日！タンパク質を食べてピカピカ肌を目指しましょう！
- 10月24日は天女の日！心の平和を取り戻しましょう♪
- 10月21日はバック・トゥ・ザ・リサイクルの日！一緒に５Rを実践しませんか。
- 国学気功のステキな映像をご紹介します♪
- 秋バテ注意”自律神経を整える食べ物をご紹介します。
- 秋分の日は振り返り瞑想を行ってみませんか？
- 9月18日は敬老の日。人生１２０年の真の意味をお伝えします！
- 9月新学期におススメ！寝起きに行う朝瞑想♪
- 夏休みが終わる前に心のSOSに耳を傾けてみましょう
- レインボーブリッジの日！地球の気候変動について今一度考えてみませんか。
- 8月20日（日）関東LOVE MYSELFフェスティバル開催！ぜひお越しください
- 本格的な夏到来！夏バテに気を付けましょう。
- 7月１７日は海の日！体と心と脳を浄化する海を感じる瞑想を行ってみましょう♪
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- 上半期の振り返りに♪感情洗濯瞑想法をしてみましょう
- 明日は夏至！太陽のエネルギーをいっぱいいただきましょう！
- ６月１８日は父の日！いつもがんばるお父さんに感謝の気持ちを伝えましょう
- 梅雨の湿気による不調に！おススメ腸運動♪
- 初夏にピッタリ！新緑の中で瞑想してみませんか。
- 五月病撃退！心が疲れた時におススメの3つの処方せん
- 今日は世界高血圧デー！トレーニングで血圧安定！体験談
- 5月14日は母の日！お母さんと一緒にトレーニングしてみませんか？
- ゴールデンウィーク休業のお知らせ
- GW近し！旅先や移動中に座ってできるトレーニングお伝えします
- お休み前の背骨ほぐしで新生活の緊張感をほぐしましょう。
- お花見シーズン♪野外でのびのび皿回しエクササイズを行ってみましょう！
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- 新年度に向けて、心身を整えましょう
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- 花粉症の季節到来！鼻づまりを和らげるツボを紹介します♪
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