2024年2月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月22日 IBK お知らせ ２月２５日映画「LOVE HEALS」上映会開催します♪ 映画「LOVE HEALS」を視聴し、水昇火降ができるセルフヒーリングトレーニングを体験します。 「LOVE HEALS」映画は、李承憲氏の著書『水昇火降』の健康法則を用いて、 体と心の健康を回復していく人々を描いた ヒ […]
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年4月9日 IBK ブログ 恵方巻より確実な開運行動をご紹介します♪～運動すると運がよくなる～ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ 早くも１月末、お正月気分もあっという間に過ぎてしまいました笑 さて、今週土曜日２月３日は節分です。 節分に恵方巻をまるかぶりする開運習慣が近年定着してきましたね。 （ […]
2023年11月29日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 IBK ごあいさつ １２月２日はビフィズス菌の日。腸内環境を整え、よい習慣を身につけましょう こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので11月ももう終わり。年末の足音が近づいてきていますね。 ところで、１２月２日はビフィズス菌の日だそうです。 フランス […]
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 IBK お知らせ 11月は１年で一番肩が凝りやすい時期！肩こり予防の体操を行ってみましょう♪ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 11月も早くも中旬。 11月は１年で一番、肩がこりやすい月だというデータがあるそうです。 その理由としては、１年の中で11月が […]
2023年11月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月7日 IBK ブログ 暦の上では明日から冬です！立冬にピッタリの瞑想音楽をご紹介します♪ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 明日11月8日は立冬です＾＾ 今年は不思議に温かい日が続いていますが、暦の上では明日から冬に入ります。 今日ご紹介する瞑想用B […]
