2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 IBK お知らせ 11月3日（文化の日）にLOVE MYSELFフェスティバルを開催します！ こんにちは！ いつもブログ訪問、ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 いよいよ11月3日（文化の日）は「健康と美と癒しの空間を提供するLOVE MYSELFフェスティバル」が開催されます。 前回 […]
2023年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月26日 IBK ＷＳ、ＢＨＰ体験会 カクレミノ茶瞑想＆ヨガ体験会 カクレミノはウコギ科常緑小高木で、 様々な健康効果が秘められた植物です。 その昔、秦の始皇帝にも献上されていた不老草で、 体内の毒素を排出し、心身の安定など様々な効果があるといわれています。 ストレス社会で疲れた体と心を […]
2023年9月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月19日 IBK ブログ 秋分の日は振り返り瞑想を行ってみませんか？ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので今週土曜日には、今年の秋分の日を迎えます。 秋分の日といえば、昼と夜の長さが同じになる日ですね。 この日を境に12月 […]
2023年9月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 IBK ブログ 9月18日は敬老の日。人生１２０年の真の意味をお伝えします！ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 来週月曜日は敬老の日です＾＾ 今回はそれにちなんで、脳教育創始者である一指李承憲学長自ら、長生きの秘訣を教えてくださっている動 […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 IBK オーラで知るあなたの本質＆体質改善ヨガ [オーラとは？] 誰もが持つ体の周りを取り囲む生体エネルギーのこと。現在の体・心・脳の状態がオーラの色に現れ、例えば疲労したとき、ストレスを受けた時、心境の変化があった時などでもオーラの色が変わります。イルチブレインヨガ […]
