2023年11月29日 / 最終更新日時 : 2023年11月29日 IBK ごあいさつ １２月２日はビフィズス菌の日。腸内環境を整え、よい習慣を身につけましょう こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので11月ももう終わり。年末の足音が近づいてきていますね。 ところで、１２月２日はビフィズス菌の日だそうです。 フランス […]
2023年11月14日 / 最終更新日時 : 2023年11月14日 IBK お知らせ 11月は１年で一番肩が凝りやすい時期！肩こり予防の体操を行ってみましょう♪ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 11月も早くも中旬。 11月は１年で一番、肩がこりやすい月だというデータがあるそうです。 その理由としては、１年の中で11月が […]
2023年11月3日 / 最終更新日時 : 2023年10月23日 IBK セミナー 健康と美と癒しのフェスタ「LOVE MYSELF FESTIVAL」 11月3日(金・文化の日)に「健康と美と癒しの空間を提供するLOVE MYSELFフェスティバル」が開催されます。 今回は全国3000人の方と一緒にする地球気功にもオンライン参加するなどステキなイベントも用意しております […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 IBK ブログ 10月21日はバック・トゥ・ザ・リサイクルの日！一緒に５Rを実践しませんか。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 さて今週土曜日、10月21日は「バック・トゥ・ザ・リサイクルの日」といってリサイクル技術の活用を広める啓発デーなのだそうです。 […]
2023年10月9日 / 最終更新日時 : 2023年10月9日 IBK ごあいさつ スポーツの秋！体を動かして脳を訓練してみませんか。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 本日、10月9日は日本の祝日「スポーツの日」です＾＾ イルチブレインヨガの創始者一指李承憲学長も、様々なスポーツをされています […]
