2023年7月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月20日 IBK ダイエット 夏の暑さに負けない体力をつけよう!こぶしで丹田たたき こんにちは! いつもブログ訪問ありがとうございます! イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 学生さんはそろそろ夏休みに入られる方も多いかもしれませんね。 夏休みといえば、子供のころのラジオ体操が思い出されますが、朝から […]
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 IBK ブログ 共生か?共滅か?共に生き、生かしあう地球へ。 こんにちは! いつもブログ訪問ありがとうございます! 去る11月24日25日26日に韓国では李承憲学長による共生ドキュメンタリーが公開され、多くの関心を集めました。 それに伴い、今回は持続可能な地球のために人類は共生を選 […]