2023年11月20日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 IBK ブログ 11月23日は勤労感謝の日！デスクワークの方、必見の動画をご紹介します。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 今週木曜日、11月23日は勤労感謝の日です。 社会人の皆様、毎日のお仕事お疲れ様です＾＾ 当スタジオの会員様にも様々な職種の方 […]
2023年11月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月7日 IBK ブログ 暦の上では明日から冬です！立冬にピッタリの瞑想音楽をご紹介します♪ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 明日11月8日は立冬です＾＾ 今年は不思議に温かい日が続いていますが、暦の上では明日から冬に入ります。 今日ご紹介する瞑想用B […]
2023年10月30日 / 最終更新日時 : 2023年10月30日 IBK お知らせ 11月3日（文化の日）にLOVE MYSELFフェスティバルを開催します！ こんにちは！ いつもブログ訪問、ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 いよいよ11月3日（文化の日）は「健康と美と癒しの空間を提供するLOVE MYSELFフェスティバル」が開催されます。 前回 […]
2023年10月9日 / 最終更新日時 : 2023年10月9日 IBK ごあいさつ スポーツの秋！体を動かして脳を訓練してみませんか。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 本日、10月9日は日本の祝日「スポーツの日」です＾＾ イルチブレインヨガの創始者一指李承憲学長も、様々なスポーツをされています […]
2023年9月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月19日 IBK ブログ 秋分の日は振り返り瞑想を行ってみませんか？ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので今週土曜日には、今年の秋分の日を迎えます。 秋分の日といえば、昼と夜の長さが同じになる日ですね。 この日を境に12月 […]
