120年まで生きることが不可能ではない今、どのようにこれからの人生を生きていきたいですか？
本講座では、図書『人生120年の選択』をベースに、どなたにも簡単にできる体操と、セルフケアをお伝えします。
人生120年時代を生きる！ 体・心・脳が元気になる健康講座
日時：10月19日金曜日 13:30~15:30
場所：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
参加費：１０００円
★動きやすい服装でお越しください。
若い方も、年配の方も、男性・女性を問いません！
体が硬くても大丈夫！
お気軽にお問い合わせください
※表示価格はすべて税込みです。