2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 IBK ブログ つらい花粉症にコレ！症状を軽減する体操３つお伝えします。 皆様こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ さて花粉の大量飛散中ですが、皆様花粉の症状は出ていませんか。 今日は、花粉の症状を軽減する３つのブレイン体操をお伝えします。 鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどの症状 […]
2025年1月5日 / 最終更新日時 : 2025年1月5日 IBK ごあいさつ 2025年もよろしくお願いいたします 新年あけましておめでとうございます！ いつもイルチブレインヨガ錦糸町スタジオを応援してくださりありがとうございます！ 旧年中は大変お世話になりました。 本年もよろしくお願いいたします！ 当スタジオは明日6日10時20分ク […]
2024年12月2日 / 最終更新日時 : 2024年12月2日 IBK ブログ 12/2はビフィズス菌の日！今一度、腸の健康を見直してみましょう♪ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので2024年も12月の師走に入り、年末の足音が聞こえてきましたね＾＾ 今週末からは関東も寒くなってくるそうですので、風 […]
2024年10月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月23日 IBK ブログ テレビで紹介されたへそヒーリングを体験してみませんか。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ 去る10月10日木曜日にTBSテレビ「櫻井・有吉THE夜会」にてイルチブレインヨガの「へそヒーリング」が紹介されました！ へそヒーリングとは専用のマッサージバー「ヒー […]
2024年10月3日 / 最終更新日時 : 2024年10月3日 IBK ブログ 早めの冷え対策！足ツボ刺激で脳も一緒に活性化しましょう＾＾ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ 早くも10月になりましたね＾＾ 先月はまだまだ残暑が厳しいと感じましたがようやく秋らしくなってきた昨今ですが、これからの季節に気を付けたいのが「冷え」ですね。 本格的 […]
