2023年6月29日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 IBK ブログ 上半期の振り返りに♪感情洗濯瞑想法をしてみましょう こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので今年も半分が過ぎました。今月末で今年の上半期が終わります。 学生の方は夏休み前のテストや、社会人の皆様は上半期の評価 […]
2023年6月20日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 IBK ブログ 明日は夏至！太陽のエネルギーをいっぱいいただきましょう！ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 今日は今年の夏至で、一年で最も日が長い日です。 イルチブレインヨガでも創始者の一指李承憲学長の「ソーラーボディ」という著書があ […]
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月16日 IBK ブログ ６月１８日は父の日！いつもがんばるお父さんに感謝の気持ちを伝えましょう こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ 今週の日曜は父の日！ いつも家族のためにがんばってくださっているお父さんにぜひ感謝の気持ちをお伝えしましょう♪ イルチブレインヨガではお父さん会員さんも大勢いらっしゃ […]
2023年6月7日 / 最終更新日時 : 2023年6月8日 IBK ブログ 梅雨の湿気による不調に！おススメ腸運動♪ こんにちは！ いつもブログ訪問、ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 ６月になり早１週間、日本で６月といえば梅雨ですね。 関東でもちょうど今日、梅雨入りしたと気象庁から発表がありました。 梅雨は […]
2023年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年5月29日 IBK ブログ 初夏にピッタリ！新緑の中で瞑想してみませんか。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ 早いもので5月も末日になりました。 暦の上では5月から夏が始まることになりますが、確かに初夏の陽気が感じられ新緑が美しいですね。 さて、そんな新緑の季節にピッタリの映 […]
