2023年9月19日 / 最終更新日時 : 2023年9月19日 IBK ブログ 秋分の日は振り返り瞑想を行ってみませんか？ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 早いもので今週土曜日には、今年の秋分の日を迎えます。 秋分の日といえば、昼と夜の長さが同じになる日ですね。 この日を境に12月 […]
2023年9月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月12日 IBK ブログ 9月18日は敬老の日。人生１２０年の真の意味をお伝えします！ こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 来週月曜日は敬老の日です＾＾ 今回はそれにちなんで、脳教育創始者である一指李承憲学長自ら、長生きの秘訣を教えてくださっている動 […]
2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年11月28日 IBK ブログ 共生か？共滅か？共に生き、生かしあう地球へ。 こんにちは！ いつもブログ訪問ありがとうございます！ 去る11月24日25日26日に韓国では李承憲学長による共生ドキュメンタリーが公開され、多くの関心を集めました。 それに伴い、今回は持続可能な地球のために人類は共生を選 […]
2022年10月19日 / 最終更新日時 : 2022年10月19日 IBK ダイエット 笑いの効用♪秋におススメのトレーニング～パート② いつもブログ訪問ありがとうございます！ 秋も深まってきました♪ 前回のブログにも書いた通り、秋は日照時間が減り気温が下がり、気分の落ち込みが出やすい季節と言われます。 参照↓ 秋におススメ！心が軽くなる3つの処方せん動画 […]
