[錦糸町 オンラインヨガ]☆おうちでヨガ体験会☆
イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階こんにちは。 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 自然治癒力を上げる呼吸・瞑想オンラインヨガ体験会が開催中です！ おうちでレッスン!ストレッチなどの簡単なブレイン体操、 ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。 […]
1000円
こんにちは。 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 自然治癒力を上げる呼吸・瞑想オンラインヨガ体験会が開催中です！ おうちでレッスン!ストレッチなどの簡単なブレイン体操、 ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。 […]
☆呼吸法ワークショップ (丹田呼吸、中脘呼吸) ☆4月28日(火)14時半～16時、19時半～21時 呼吸は生命と直結しています。 長生きは長息とも言います。 呼吸の長さと深さが、生命力と繋がっています。 あなたは１分間 […]
こんにちは。 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 自然治癒力を上げる呼吸・瞑想オンラインヨガ体験会が開催中です！ おうちでレッスン!ストレッチなどの簡単なブレイン体操、 ブレイン瞑想などのトレーニングを行っています。 […]
☆メンタルヘルス!! 丹田強化 ☆4/30(木) 14:30～16:00、19:30～21:00 イルチブレインヨガのトレーニングはへそ下５センチにある丹田を鍛える事で、 全身の循環を良くし基礎代謝を上げていきます。 エ […]
オンライン簡単セルフケア体験会のご案内です。 こんな時代だからこそ、自分の体は自分で守りたいですね。 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオでは経絡を開く体操と、 腸活性化〜脳活性化のできるトレーニングをお伝えしています。 ト […]
現代人の80%はストレスにより、呼吸が浅くなっていると言います。 あなたは１分間に何回の呼吸をしていますか？ 初心者でも簡単に、呼吸が深くなり、全身にエネルギーが巡る呼吸法をご紹介します。 それは中脘呼吸と言います。 全 […]
※表示価格はすべて税込みです。
