カクレミノ茶瞑想&ヨガ体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

カクレミノはウコギ科常緑小高木で、 様々な健康効果が秘められた植物です。 その昔、秦の始皇帝にも献上されていた不老草で、 体内の毒素を排出し、心身の安定など様々な効果があるといわれています。 ストレス社会で疲れた体と心を […]

¥2000

【無料】初心者OK!★丹田を鍛える簡単エクササイズ★オンライン体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

丹田とはへそ下5センチ、その奥5センチにあるエネルギーが集まる中心地になります。 丹田は器のようになっていて、しっかり充電できれば体力・気力ともに旺盛で健康的によく活動できますが、エネルギー不足になると体はいつも疲れて、 […]

Free

※表示価格はすべて税込みです。

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