年末!体と心の大掃除!腸活体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

今年も残すところあと1か月!あわただしさに加え、冬の冷えや飲食などで体調不良・自律神経の乱れなど、心身の不調が出やすくなる時期です。そんな時におススメなのが腸を鍛えること。腸は小腸とその周りをとり囲む形で大腸があり、小腸 […]

¥1500

[ハートチャクラ活性]本当の自分とつながる呼吸・瞑想ワークショップ

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

ハートチャクラとは胸の真ん中にあり、愛と共感のチャクラです。 ハートチャクラを開くことで内なる本当の自分・魂と繋がりやすくなります。 また、感情浄化、ストレス解消、インナーチャイルドの癒しにつながります。 イルチブレイン […]

¥2000

【無料】初心者OK!★丹田を鍛える簡単エクササイズ★オンライン体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

丹田とはへそ下5センチ、その奥5センチにあるエネルギーが集まる中心地になります。 丹田は器のようになっていて、しっかり充電できれば体力・気力ともに旺盛で健康的によく活動できますが、エネルギー不足になると体はいつも疲れて、 […]

Free

※表示価格はすべて税込みです。

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