「腸がきれいなら脳もきれい」 6/12
「寒暖差があり体調が悪い…。」 「暑くて冷たいものばかり飲んでしまう…。」 「なんだか元気がでない…。」 ――もしかしたら、それは腸が疲れているサインかも！ イルチブレンヨガでは、腸をきれいに、元気にしてくれるスペシャル […]
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現代人の80%はストレスにより、呼吸が浅くなっていると言います。 あなたは１分間に何回の呼吸をしていますか？ 初心者でも簡単に呼吸が深くなり、 全身にエネルギーが巡り、体の健康とパワーを取り戻します。 内容：ブレイン体操 […]
こんにちは イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 2020年12月16日～30日までのクリスマス体験割引クーポンをご案内します。 ★体験スケジュール案内します。 ①火～日：10時～（約120分） ②火～金：14時～（約 […]
☆自己肯定感を高める脳の使い方講座☆ ～アロマオイル「Bird of the Soul」で ハートチャクラを開く～ 脳を活用し、脳の主になる5つの段階 あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか? 思った通りに考え、 […]
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