現代人の80%はストレスにより、呼吸が浅くなっていると言います。
あなたは１分間に何回の呼吸をしていますか？
初心者でも簡単に呼吸が深くなり、
全身にエネルギーが巡り、体の健康とパワーを取り戻します。
内容：ブレイン体操と瞑想、中脘呼吸
☆日程：6月26日(金) 14:30～16:00
場所 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
もしくはご自宅で参加していただけます
ご予約・お問い合わせ：03-3846-6231
Mail：dahnkinsichou@yahoo.co.jp
ＨＰ予約：https://ilchibrainyoga-kinshicho.com/yoyaku/
※表示価格はすべて税込みです。