人生120年時代を生きる！体・心・脳が元気になる健康講座
イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階120年まで生きることが不可能ではない今、どのようにこれからの人生を生きていきたいですか？ 本講座では、図書『人生120年の選択』をベースに、どなたにも簡単にできる体操と、セルフケアをお伝えします。 人生120年時代を生 […]
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120年まで生きることが不可能ではない今、どのようにこれからの人生を生きていきたいですか？ 本講座では、図書『人生120年の選択』をベースに、どなたにも簡単にできる体操と、セルフケアをお伝えします。 人生120年時代を生 […]
普段、呼吸を意識していますか？方で呼吸していませんか？ 呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。 肩呼吸は、心身のストレスの強さを象徴する行為なのです。 体の中心である丹田を意識した「丹田呼吸」で呼吸をコントロールして、 […]
☆自己肯定感を高める脳の使い方講座☆ ～アロマオイル「Bird of the Soul」で ハートチャクラを開く～ 脳を活用し、脳の主になる5つの段階 あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか? 思った通りに考え、 […]
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～アロマオイル「Bird of the Soul」で ハートチャクラを開く～ 脳を活用し、脳の主になる5つの段階 あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか? 思った通りに考え、感じることが出来ますか? 沢山の情報が […]
～アロマオイル「Bird of the Soul」で ハートチャクラを開く～ 脳を活用し、脳の主になる5つの段階 あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか? 思った通りに考え、感じることが出来ますか? 沢山の情報が […]
※表示価格はすべて税込みです。
