おうちでヨガ体験会!!☆腸活性化でウイルス撃退 ☆5月10日(日) 14時半～16時、19時半～21時
腸は第２の脳とも言われています。
特に感情を司る大脳旧皮質との関係が深いです。
腸が汚れると否定的な感情が出やすくなり、旧皮質に良くない影響を与え、
それがまた腸に悪影響を与え、悪循環に。
逆に言えば、腸が綺麗になれば旧皮質に良い影響を与え、感情コントロールもしやすくなります。
また、免疫細胞の70%が腸に集まっていると言われています。
イルチブレインヨガでは腸を活性化するトレーニングを毎日、行っています。
腸を活性化して整える事で、全身の血流が良くなり、体温が上がり、免疫細胞も活性化します。
ぜひ一度、ご体験下さい。
★効果★
ダイエット、運動不足、
肩こり、腰痛、冷え性
便秘、慢性疲労 改善
ストレス解消したい方
感情コントロールしたい方
集中力、洞察力を高めたい方
＊初心者、老若男女問わず誰でも参加できます。
●イルチブレインヨガ オンライン体験
内容：体と脳を元気にさせる体操、呼吸、瞑想
○日程：5月10日(日) 14時半～16時、19時半～21時
・参加費 1000円
【使用するオンライン会議システム】
Zoom
Webex Meeting
ご自宅、職場でスマホ、パソコン、タブレットで繫いでできます。
※予約状況によりご希望に添えない場合もあります。
※日程が合わない場合、ご相談ください。
☆1か月フリーコース
16500円→8000円（税込み）
体験当日入会で入会金０円！
・問い合わせ、お申込み：
電話：03-3846-6231
メール：dahnkinsichou@yahoo.co.jp
ホームページ:https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/kinshicho/
※表示価格はすべて税込みです。