2018年10月15日 / 最終更新日時 : 2018年10月15日 IBK ILCH希望の手紙 ILCHI希望の手紙「幸せについての質問」 誰もみな、健康であることを願うように、誰もが幸せになることを願っています。 あなたはどうでしょうか？ 幸せでしょうか？ まず、次の質問を自分に投げかけてみてください。 私は、今幸せか？ 私は、具体的にどんなときに幸せだと […]
2018年9月29日 / 最終更新日時 : 2018年9月29日 IBK 癒し 寝る前に脳をアルファ波に 私たちの脳波には「アルファ（α）」「ベータ（β）」「ガンマ」などの種類があります。周波数によって分類されています。 脳波のうち、気持ちが落ち着いたり、安眠していたりするときに出るのがアルファ波です。アルファ波の状態になる […]
2018年9月14日 / 最終更新日時 : 2018年9月14日 IBK ILCH希望の手紙 今この瞬間〜ILCHI希望の手紙〜 私たちはすべての瞬間に新たな機会を迎えます。 「今この瞬間」にしか存在できないことが分かれば、どの瞬間も新たな機会であり、自分で人生の新たなスタートを選択できることが分かります。 選択して行動し、振り返って、また選択する […]
2018年8月9日 / 最終更新日時 : 2018年8月9日 IBK ブログ 「吸う」と「吐く」のバランス 頭が切れ、弁も立つ人は、ともすると会話の場面でも一人でどんどん話を進めてしまうことがあります。一見雄弁ですが、聞くことを忘れてしまっているため、コミュニケーションが成立しづらくなります。 一方、それとは正反対に「話すのは […]
2018年7月25日 / 最終更新日時 : 2018年7月25日 IBK ILCH希望の手紙 「目標を達成する方法」〜?ILCHI希望の手紙〜 現在の姿は過去のあなたが作ったもので、未来は今のあなたが作っていきます。 どんな未来を創造しますか？ ビジョンを達成するには、目標は必ず達成するという意志が必要です。 しかし、意志だけではできません。 信頼を築かなければ […]
