2022年8月31日 / 最終更新日時 : 2022年9月5日 IBK ダイエット ふりふりダイエットはなぜ効果があるのでしょうか～＾＾ こんにちは！ 今日もブログ訪問ありがとうございます！ 今、錦糸町スタジオでは「ふりふりダイエット」ワークショップを開催しておりますが、今日はふりふりダイエットがどうして効果があるのかお伝えしたいと思います！ まずふりふり […]
2017年7月7日 / 最終更新日時 : 2017年7月7日 IBK ダイエット 腸運動 こんばんは イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです すっかり夏になりました 毎日暑いですが、イルチブレインヨガでは暑さに負けない体づくりで 会員の皆様がいつも元気でとても嬉しくなります 特に今、腸運動をとても深くしているの […]
2014年6月5日 / 最終更新日時 : 2014年6月7日 IBK デトックス パプリカの秘密 こんにちはブレインヨガ錦糸町スタジオです ダイエットキャンペーンが始まり、6月に入ってから パプリカが食卓に並ぶようになりました。 パプリカには ビタミンCが豊富で、ビタミンAも含まれていて 夏ばてや疲労回復、免疫機能を […]
