パプリカの秘密
ダイエットキャンペーンが始まり、6月に入ってから
パプリカが食卓に並ぶようになりました。
パプリカには
ビタミンCが豊富で、ビタミンAも含まれていて
夏ばてや疲労回復、免疫機能を高めたり、食欲増進や
血行を良くし体を温め、脂肪代謝を促進させ、美白の効果が
あるそうです!
唐辛子の一種なんだそうです
辛いものが苦手な人にもおすすめできる
スーパーベジタブルです!!
体の内側、そしてブレインヨガのエクササイズで
脂肪が燃焼しやすい体質作りを目指しています
大好評ダイエットキャンペーン中です
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