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2023年10月22日 / 最終更新日時 : 2023年9月26日 IBK WS、BHP体験会

カクレミノ茶瞑想&ヨガ体験会

カクレミノはウコギ科常緑小高木で、 様々な健康効果が秘められた植物です。 その昔、秦の始皇帝にも献上されていた不老草で、 体内の毒素を排出し、心身の安定など様々な効果があるといわれています。 ストレス社会で疲れた体と心を […]

2021年3月16日 / 最終更新日時 : 2021年3月2日 IBK セミナー

☆夢をかなえる脳の使い方講座☆

~アロマオイル「Bird of the Soul」で ハートチャクラを開く~ 脳を活用し、脳の主になる5つの段階 あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか? 思った通りに考え、感じることが出来ますか? 沢山の情報が […]

2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月2日 IBK セミナー

☆夢をかなえる脳の使い方講座☆

~アロマオイル「Bird of the Soul」で ハートチャクラを開く~ 脳を活用し、脳の主になる5つの段階 あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか? 思った通りに考え、感じることが出来ますか? 沢山の情報が […]

2021年3月9日 / 最終更新日時 : 2021年3月2日 IBK セミナー

体と心と脳の健康!★チャクラ活性化・エクササイズ★

チャクラは「7つの宝石」と言われ、体の中にあるエネルギーセンターです。 エネルギーが変われば、習慣、体質、考えが変わります。 チャクラの役割を知って、チャクラの働きを意識した簡単な動きのヨガを行ないます。 体と心を良いバ […]

2020年8月26日 / 最終更新日時 : 2020年8月4日 IBK ワークショップ

自分との繋がりを取り戻そう!8/26

人との繋がりが希薄な昨今、自分との繋がりが 薄くなっているのではないでしょうか? 全ての問題は体、感情など、自己コントロールが 出来なくなっていることから来ます。 経絡を開くブレイン体操、 生命の脳…脳幹を活性化するブレ […]

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11月は1年で一番肩が凝りやすい時期!肩こり予防の体操を行ってみましょう♪
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暦の上では明日から冬です!立冬にピッタリの瞑想音楽をご紹介します♪
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11月3日(文化の日)にLOVE MYSELFフェスティバルを開催します!
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