2018年11月7日 / 最終更新日時 : 2018年11月7日 IBK 講座 11/10, 11/13 人間力を鍛える！カラダと心と脳の使い方講座 今後AIの台頭が予想され、AIにはない人間力を問われる時代。 人間力とは、問題解決能力、疎通能力、想像力だと言われています。 元から備えられている丹田システムにその答えがあります。 事前予約で3000円が2500円になり […]
2018年10月20日 / 最終更新日時 : 2018年10月20日 IBK 講座 10/23 〜自然に還る〜 丹田システムが目覚め、体も心も変わる『丹田呼吸』 こんにちは！イルチブレインヨガ錦糸町スタジオです。 秋も深まってきましたが、いかがおすごしでしょうか？ 夏には気づかなかった体の変化も、わかりやすい季節になりましたね！ 今、もう一度、呼吸を見直してみませんか？呼吸、深く […]
2018年9月18日 / 最終更新日時 : 2018年9月18日 IBK 講座 9/25 〜自然に還る〜丹田システムが目覚め、体も心も変わる「丹田呼吸」 〜自然に還る〜 丹田システムが目覚め、体も心も変わる「丹田呼吸」 普段、呼吸を意識していますか？肩で呼吸をしていませんか？ 呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。 肩呼吸は、心身のストレスの強さを象徴する行為なのです。 […]
