体・心・脳の健康に大きく影響している人体のツボ。中でも古くからエネルギーが集まる中心地として知られるへそ下の丹田は、心身の健康に特に重要なツボです。日本語で「腹が座る」という表現がある通り、丹田が強くなると肉体の健康はも […]