【ふりふりダイエットとは】 １日１０分、体を振るだけでどなたでも無理なく美しいボディラインになれるトレーニング法。東洋医学と脳科学を組み合わせたトレーニングで気の流れを整え、身体を温め、自然とダイエットにつながります。 […]