◆内容 免疫力アップ、春のだるさ対策 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、など ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など ◆トレーナー 中田明枝 ◆持ち […]

◆内容 免疫力アップ、春のだるさ対策 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、など ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など ◆トレーナー 中田明枝 ◆持ち […]

◆内容 5月は「デトックス健康講座」 デトックスの基本知識から簡単なエクササイズを毎週水曜日、 Body・Mind・Brainの3回に分けて 生活の中で実践できる情報を提供いたします♪ 第一回目 は、Bodyのデトックス […]