本当の健康を実現する！BEST5　脳活性化セミナー   2015年。 新しい年の始まりは、心身の健康から。 体、心、脳の健康をしっかりと整え、 新しい年に新しい私に生まれ変わりましょう。   BEST […]

毎月１５日地球の日、地球と遊ぼう   こんにちは。 イルチブレインヨガ　錦糸町スタジオです。   今年2015年から、もっと地球にやさしく、をテーマに、 地球のことを想う時間をつくることとなりました。 […]

正月太り解消！皿まわしエクササイズ体験会   明けましておめでとうございます。 2015年、今年もよろしくお願いいたします。   新年を迎え、そろそろ職場や学校へと戻っていくころ。 お正月休みの間に、 […]

脳活性化セミナー ～集中力とやる気を持続するための健康法 内体と心と脳はつながっています。 私たちの体は、脳もっている情報によって左右されます。 体の不調や心の悩みは、脳をうまく管理できていないために起こります。 脳を活 […]