◆内容 6月は「メンタルセルフヒーリング」 セルフヒーリング基本知識から簡単なエクササイズ Body・Mind・Brainの3回に分けて 生活の中で実践できる情報を提供いたします♪ 参加費：500円／回 1回のみの参加も […]

夏までにダイエットキャンペーンスタートしています！！ 6月２２日（日）ダイエット集中クラス、第二弾をオープンです 時間：①10：30～12：３０ 参加費：1000円 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物 ※要予約※ & […]

  ◆内容 引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会＆イルチブレインヨガの脳活用体験会   ◆トレーナー・講演者 中田明枝   ◆ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映案内サイト htt […]

毎月4日はヨガの日、オープンクラスを開催しています。 一般クラス体験、通常3000円がこの日は無料です。 動きやすい服装をご用意ください。 要予約となっています。

◆内容 免疫力アップ、だるさ対策 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、など ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など ◆トレーナー 中田明枝 ◆持ち物 […]

テーマ:腸運動でダイエット ◇講師　中田明枝 ◇持ち物　動きやすい服装、タオル、飲み物 ◇参加費　500円