第2チャクラ・丹田呼吸体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

体・心・脳の健康に大きく影響している7つのチャクラ。それぞれに特性がありますが、中でも第2チャクラは古くからへそ下の丹田ツボとして知られ、心身の健康に特に重要なチャクラです。日本語で「腹が座る」という表現がある通り、第2 […]

¥1500

年末!体と心の大掃除!腸活体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

今年も残すところあと1か月!あわただしさに加え、冬の冷えや飲食などで体調不良・自律神経の乱れなど、心身の不調が出やすくなる時期です。そんな時におススメなのが腸を鍛えること。腸は小腸とその周りをとり囲む形で大腸があり、小腸 […]

¥1500

年末!体と心の大掃除!腸活体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

今年も残すところあと1か月!あわただしさに加え、冬の冷えや飲食などで体調不良・自律神経の乱れなど、心身の不調が出やすくなる時期です。そんな時におススメなのが腸を鍛えること。腸は小腸とその周りをとり囲む形で大腸があり、小腸 […]

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年末!体と心の大掃除!腸活体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

今年も残すところあと1か月!あわただしさに加え、冬の冷えや飲食などで体調不良・自律神経の乱れなど、心身の不調が出やすくなる時期です。そんな時におススメなのが腸を鍛えること。腸は小腸とその周りをとり囲む形で大腸があり、小腸 […]

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カクレミノ茶瞑想会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

カクレミノお茶瞑想ヨガ体験会開催のお知らせ♪ 朝鮮王朝時代から天然薬剤として重宝されてきたカクレミノ。腸にも良いとされる貴重な大自然の恵みを、腸を活性化させることに重点をおいたヨガを通して全身で味わってみませんか(*^^ […]

¥1500

【無料】初心者OK!★丹田を鍛える簡単エクササイズ★オンライン体験会

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

丹田とはへそ下5センチ、その奥5センチにあるエネルギーが集まる中心地になります。 丹田は器のようになっていて、しっかり充電できれば体力・気力ともに旺盛で健康的によく活動できますが、エネルギー不足になると体はいつも疲れて、 […]

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※表示価格はすべて税込みです。

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