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<おうちでヨガ体験会> ☆ ダイエット! 運動不足解消に!!

2020年4月23日

1000円

<おうちでヨガ体験会> ☆ ダイエット! 運動不足解消に!!
◎4月23日(木)14時半~16時、19時半~21時

人も自分も守る、おうちで仕事。
今とても必要な事ですが、その生活スタイルに、「おうちでヨガ」も取り入れてみませんか?

パソコンやスマホから気軽に参加できる、ライブ配信のヨガを行なっています。

イルチブレインヨガのトレーニングはへそ下5センチにある丹田を鍛える事で、
全身の循環を良くし基礎代謝を上げていきます。程よく汗がにじむ程度の運動で、
若い方から年配の方まで、老若男女を問わず、受けて頂いています。
手軽に参加出来て、気がついたら体が引き締まっていたと言う方も多いです。

ぜひ一度、ご体験下さい。

★効果★

ダイエット、運動不足、

肩こり、腰痛、冷え性

便秘、慢性疲労 改善

ストレス解消したい方

感情コントロールしたい方

集中力、洞察力を高めたい方

*初心者、老若男女問わず誰でも参加できます。

●イルチブレインヨガ オンライン体験

内容:体と脳を元気にさせる体操、呼吸、瞑想

○日程:4月23日(木)
    14時半~16時、19時半~21時

・参加費 1000円

【使用するオンライン会議システム】
 Zoom
 Webex Meeting

 ご自宅、職場でスマホ、パソコン、タブレットで繫いでできます。

※予約状況によりご希望に添えない場合もあります。

※日程が合わない場合、ご相談ください。

☆1か月フリーコース

16500円→8000円(税込み)

体験当日入会で入会金0円!

・問い合わせ、お申込み: 
 電話:03-3846-6231
 メール:dahnkinsichou@yahoo.co.jp
 ホームページ:https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/kinshicho/

詳細

日付:
2020年4月23日
費用:
1000円
イベントカテゴリー:
イベント タグ:
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主催者

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
電話:
03-3846-6231

会場

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階 130-0022 + Google マップ
電話:
03-3846-6231

※表示価格はすべて税込みです。

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