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<おうちでヨガ体験会> ☆ ダイエット! 運動不足解消に!!

2020年5月19日 10:00 AM - 9:00 PM

1000円

<おうちでヨガ体験会> ☆ ダイエット! 運動不足解消に!!
人も自分も守る、おうちで仕事。
今とても必要な事ですが、その生活スタイルに、「おうちでヨガ」も取り入れてみませんか?

イルチブレインヨガのトレーニングはへそ下5センチにある丹田を鍛える事で、
全身の循環を良くし基礎代謝を上げていきます。程よく汗がにじむ程度の運動で、
若い方から年配の方まで、老若男女を問わず、受けて頂いています。
手軽に参加出来て、気がついたら体が引き締まっていたと言う方も多いです。

ぜひ一度、ご体験下さい。

★効果★
ダイエット、運動不足、
肩こり、腰痛、冷え性
便秘、慢性疲労 改善
ストレス解消したい方
感情コントロールしたい方
集中力、洞察力を高めたい方
*初心者、老若男女問わず誰でも参加できます。

○開催日時 5/20(水) 10:00~11:30、14:00~15:30、19:30~21:00
※予約状況によりご希望に添えない場合もあります。
※日程が合わない場合、ご相談ください。

○参加費:1000円

○内容:ブレイン体操、呼吸、瞑想

○準備物:スマホ、パソコン、タブレットのいずれかをお持ちで、
     WebexもしくはZoomを使用します。

○お問合せ・お申込み:
 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
 電話:03-3846-6231
 メール:dahnkinsichou@yahoo.co.jp
 ホームページ:https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/kinshicho/

 オンラインクラスの説明:https://online.ilchibrainyoga.com/

★オンライン会員プランのご案内
オンライン1か月会員(週2回コース)8000円
オンライン3ヶ月会員(週2回コース)21000円
(※途中、長期転換可能) 

ホームページから入会申し込み後、一般オンラインクラスに参加していただきます。
その後、マンツーマンでオリエンテーションを
3回受けていただきます。たいへんお得なプランです。
ぜひ、お気軽にご利用ください。

主催:イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ

詳細

日付:
2020年5月19日
時間:
10:00 AM - 9:00 PM
費用:
1000円
イベントカテゴリー:
イベント タグ:
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※表示価格はすべて税込みです。

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