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<おうちでヨガ体験会> ☆呼吸法ワークショップ (丹田呼吸、中脘呼吸)

2020年4月28日

1000円

<おうちでヨガ体験会> ☆呼吸法ワークショップ (丹田呼吸、中脘呼吸)
☆4月28日(火)14時半~16時、19時半~21時

呼吸は生命と直結しています。
長生きは長息とも言います。
呼吸の長さと深さが、生命力と繋がっています。
あなたは1分間に何回、呼吸していますか?

イルチブレインヨガで行うトレーニングは呼吸と意識と動きを1つにして、
全身に酸素を送り込みます。経絡を開いて、脳波を整えたあと、
中脘のツボを開く呼吸法を行えば、手足が暖かくなり、
短時間で呼吸がとても深くなります。

日常生活に活かせる、深い呼吸法を体感してみませんか?

ぜひ一度、ご体験下さい。

★効果★

ダイエット、運動不足、

肩こり、腰痛、冷え性

便秘、慢性疲労 改善

ストレス解消したい方

感情コントロールしたい方

集中力、洞察力を高めたい方

*初心者、老若男女問わず誰でも参加できます。

●イルチブレインヨガ オンライン体験

内容:体と脳を元気にさせる体操、呼吸、瞑想

○日程:4月28日(火)14時半~16時、19時半~21時

・参加費 1000円

【使用するオンライン会議システム】
 Zoom
 Webex Meeting

 ご自宅、職場でスマホ、パソコン、タブレットで繫いでできます。

WebexもしくはZoomの設定や使い方については、お気軽にお問合せください。

初めての方でも使いやすい簡単な操作になっており、事前のサポートもさせていただきます。

※予約状況によりご希望に添えない場合もあります。

※日程が合わない場合、ご相談ください。

☆今月入会された方に、特典プレゼント?☆

今ならとってもお得なキャンペーン実施中!
それに加えて、以下の3つのうち1つを選んで頂けます。

①あなたに必要なセルフケア法をコンサルティング!
②陰陽五行で体質改善サポート!
③天符経タロットで必要なメッセージをお伝えします!

☆1か月フリーコース

16500円→8000円(税込み)

体験当日入会で入会金0円!

○お問合せ・お申込み:
 イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ

 電話:03-3846-6231
 メール:dahnkinsichou@yahoo.co.jp
 ホームページ:https://online.ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/kinshicho/

詳細

日付:
2020年4月28日
費用:
1000円
イベントカテゴリー:
イベント タグ:
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主催者

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
電話:
03-3846-6231

会場

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階 130-0022 + Google マップ
電話:
03-3846-6231

※表示価格はすべて税込みです。

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