~自然に還る~丹田システムが目覚め、体も心も変わる「丹田呼吸」

イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 東京都墨田区江東橋1-11-7 ホテイビル 4階

普段、呼吸を意識していますか?方で呼吸していませんか? 呼吸は、年齢とともに「質」が変わります。 肩呼吸は、心身のストレスの強さを象徴する行為なのです。 体の中心である丹田を意識した「丹田呼吸」で呼吸をコントロールして、 […]

¥3000

★自己肯定感を高める脳の使い方講座★

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3000円

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☆夢をかなえる脳の使い方講座☆

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